COCKTAIL DANCE

Zajęcia podczas których w rytmie tańców latynoamerykańskich mamy okazję wyrobić płynność i elastyczność ruchów.  Tańcząc i powtarzając kroki podstawowe m.in  do samby, salsy, merengue, bachaty, cha-cha, rumby czy r&rol'a,  wyrabiamy ładną, i seksowną zarazem pracę bioder, ramion, rąk, klatki piersiowej. Ma to pozytywny wpływ również na naszą sylwetkę i sposób poruszanie się w życiu codziennym.  Zajęcia dynamiczne rozpoczynające się rozgrzewką i zakończone strechingiem  stanowią całość, dzięki której spalimy kalorię, wzmocnimy mięśnie, poprawimy koordynację, świadomość własnego ciała i gibkość. Podczas zajęć naładujemy się pozytywną energią a z  czasem będziemy się coraz piękniej poruszać. Pomoże to nam poczuć się  pewnym siebie, swoich wdzięków i możliwości! Zapraszamy wszystkich, gdyż nie ma tu znaczenie wiek, płeć i umiejętności! Zajęcia prowadzi Ewelina Tutka.